Шахматы: искусство, наука и стресс
В 1997 году по личному указанию президента Международного олимпийского комитета Хуана Антонио Самаранча было проведено уникальное исследование, которое стало настоящим открытием для всех любителей шахмат. Бельгийские учёные выяснили, что игра в шахматы — это не просто интеллектуальное развлечение, но и одно из самых стрессовых занятий!
Как же так? Давайте разберёмся
• Интенсивная концентрация: Шахматисты должны быть предельно внимательны и сосредоточены на каждой партии. Внимание к деталям, анализ ходов соперника и расчёт вариантов требуют огромной умственной нагрузки. Это можно сравнить с решением сложной математической задачи в условиях ограниченного времени
• Эмоциональное напряжение: Каждая партия — это не только борьба умов, но и настоящая эмоциональная дуэль. Шахматисты испытывают радость победы и горечь поражения, что создаёт дополнительное напряжение. Нервная система человека работает на пределе, а уровень адреналина зашкаливает
• Долгосрочные последствия: Исследование показало, что постоянное участие в шахматных турнирах может привести к хроническому стрессу. Шахматисты, особенно на высоком уровне, сталкиваются с давлением ожиданий и необходимостью поддерживать свою репутацию. Это может негативно сказаться на психическом здоровье и качестве жизни
Каждый ход — это не только шаг к победе, но и возможность узнать что-то новое о себе и своих возможностях. Играйте с умом, сохраняйте спокойствие и наслаждайтесь этой великолепной игрой!
Завершилось первенство ПФО по шахматам, быстрым шахматам, блицу, композиции среди мальчиков, девочек до 11, 13 лет и юношей, девушек до 15, 17, 19 лет. Участие приняли 400 спортсменов из всех 14 регионов Приволжского федерального округа.
Максим Некрасов — 1 место по композиции, 2 место по шахматам, 3 место по блицу (юноши до 17 лет, тренер-преподаватель Павел Владимирович Лобач)
Поздравляем воспитанников и тренеров с успешно проведенными соревнованиями!
Кандидат в мастера спорта, воспитанница отделения шашек Милана Дубовенко в упорной борьбе стала вице-чемпионкой в молниеносной программе.
В самой престижной, классической программе Первенства, которая продолжалась на протяжении недели, Милана завоевала бронзовую награду, не проиграв ни одной партии.
Место на пьедестале дается трудным и долгим путем. Это результат общих усилий тандема — наставник и спортсмен. В Международный праздник — День тренера — поздравляем людей, открывших путь детям в страну спорта.
Тренер — это учитель и друг, профессионал и член семьи. Низкий поклон всем спортивным сенсеям, которые помогают воспитанникам стать лучшими и принести медали своей стране. Золотые наши тренеры! Пусть здоровье не подводит, задумки воплощаются в жизнь, в доме царят мир и любовь. #СпасибоТренер2024
Минспорт России запускает флешмоб в честь Дня тренера 💪
